Nombre del autor:Nabila Benammi

Muy a menudo, en mi experiencia, he observado que muchas personas desean aliviar su sufrimiento sin buscar comprender sus raíces. Vienen a terapia con la esperanza de encontrar un alivio rápido, como si tomaran una pastilla para enmascarar un síntoma. Sin embargo, explorar nuestra historia personal, aunque sea doloroso, es esencial para un verdadero crecimiento personal. Imagínese al final de su vida, dándose cuenta de que no ha vivido plenamente, que se ha perdido de su propia existencia. Sería un inmenso sufrimiento, ¿no cree? Yo mismo tuve que superar heridas del pasado para reconstruirme. Por eso estoy convencido de que […]

La mayoría de la gente vive sin querer saber nada de su historia personal, sin embrago la viven una y otra vez a través de los patrones de repetición, hasta su total toma de consciencia. El no querer indagar en su pasado y en sus recuerdos, no les hace inmune a los efectos de esta en su presente, y se preguntan porque no consiguen aquello que anhelan, o porque no alcanzan a tener una vida satisfactoria como se merecen. Los patrones de repetición son una compulsión que intenta por todos los medios satisfacer a una necesidad no satisfecha y no

No son pocas las veces que hemos oído esta expresión, “te lo digo por ti”, “es por tu bien”, o incluso “te lo hago por tu propio bien”, los padres son expertos en acudir a estas frases tan socorridas por tratar de esconder algo que le es propio, es el arte de la manipulación puro y duro, aunque a primera vista un niño no sospecha nada, ni se le pasa por la cabeza que sus padres lo están utilizando para no verse reflejados en su grandeza, ya que ellos mismos están destruidos y abatidos, lejos de cuestionarse, prefieren hundir al